Yoga for mor/far og baby

Yoga for mor/far og baby
Kom i afslappet løst tøj, hvor der er plads til at kroppen bliver bevæget i blide stræk.
Vi laver små øvelser, hvor baby kan deltage på gulvet sammen med dig.
Vi styrker bækkenbund efter fødsel og far kan også have gavn af øvelsen.
Medbring måtte og vandflaske.
Har du ikke måtte kan du låne.

Program for dagen
Kl. 09.30: Familiecaféen åbner og I kan stille og roligt møde op, finde en plads, pusle baby, amme/made og få en kop te/kaffe.
Kl. 10.00: Arrangementet går igang.

Herefter byder familiecafeen på en let anretning og der er hygge og netværk.

Ca. kl. 12.30: Familiecaféen lukker for i dag.

Arrangementet er gratis, men tilmelding nødvendig.

Information om arrangementet

Dato og tid Onsdag d. 23. oktober 2024 kl. 09:30 til 12:30

Tilmeldingsfrist Søndag d. 20. oktober 2024 kl. 21:00

Sted Søstjernen
Tværgade 40, Kerteminde
5300 Kerteminde

Arrangør

Mødrehjælpens lokalforening Kerteminde
Tlf. +45 .
kerteminde@mhj-lokal.dk

Hop til start tilmelding